Меню от Helsy cafe - это золотая середина между вкусным и полезным. Наш подход достаточно прост: мы используем правильные продукты, готовим без жирного мяса, без масла, майонеза, сахара, усилителей вкуса и т.д. Наша миссия - сделать здоровое питание вкусным и понятным. Если вы следите за своей фигурой - это то, что вам надо!
Куриные котлеты с птитимом и шпинатом
Просто зеленый салат с авокадо
Чизкейк с соленой карамелью
Просто зеленый салат с авокадо
Чизкейк с соленой карамелью
650
687,2 ккал
new
Кальмар в сливочном соусе с рисом басмати и вешенками
Салат со свеклой и адыгейским сыром
Десерт «Медовик»
Салат со свеклой и адыгейским сыром
Десерт «Медовик»
700
585,75 ккал
new
Рваные ломтики говядины, сладкие черри, красный лук с сальсой, миксом салата и тандемом из соусов - "Черный перец" и "Азиатский".
470
263,7 ккал
new
Боул с куриным филе су-вид в соусе терияки —салат, сбалансированный по содержанию белков, жиров и углеводов. За белки отвечает курица, углеводы — крупа, а жировая составляющая — масло, куриный желток и семена кунжута. Дополняем его битыми огурцами, яичным омлетом, запечеными шампиньонами, кукурузой и помидорами.
470
548,2 ккал
Сбалансированная версия легендарного азиатского блюда. В составе рис басмати с овощами (цукини, болгарский перец, кукуруза), яйцом и филе куриной грудки.
390
331,9 ккал
new
Пельмени ПФ для домашнего приготовления.
Мы с удовольствием заменили привычные "вредные" составляющие на более полезные и снизили калорийность практически в 2 раза.
Способ приготовления: Пельмени добавить в закипевшую, подсоленную воду. Варить 5-7 мин, регулярно помешивая. По готовности воду слить. Отлично сочетается с соусом цезарь.
10,06 Ккал на одну пельмешку :)
Мы с удовольствием заменили привычные "вредные" составляющие на более полезные и снизили калорийность практически в 2 раза.
Способ приготовления: Пельмени добавить в закипевшую, подсоленную воду. Варить 5-7 мин, регулярно помешивая. По готовности воду слить. Отлично сочетается с соусом цезарь.
10,06 Ккал на одну пельмешку :)
420
236 ккал