
Меню от Helsy cafe - это золотая середина между вкусным и полезным. Наш подход достаточно прост: мы используем правильные продукты, готовим без жирного мяса, без масла, майонеза, сахара, усилителей вкуса и т.д. Наша миссия - сделать здоровое питание вкусным и понятным. Если вы следите за своей фигурой - это то, что вам надо!

Рваные ломтики говядины, сладкие черри, красный лук с сальсой, миксом салата и тандемом из соусов - "Черный перец" и "Азиатский".
430
156,8 ккал ккал
new

Булочка домашнего приготовления из цельнозерновой муки с рваной говядиной, свежими овощами в сочетании с фирменным соусом и сыром Моцарелла. БЖУ указано на порцию
360
90,5 ккал
new

Ароматный и хрустящий бездрожжевой багет, гуакамоле на основе спелого авокадо и оливкового масла. Слой творожного крема и сочные черри в соусе песто.
320
186,1 ккал
new

Спелый авокадо, микса салатов, зелени, сочного огурца, хрустящего брокколи с цукини и эдаме. Украшен лепестками арахиса, семенами кунжута и заправкой.
350
95,3 ккал
new

Тайский суп в основу которого входит: корень Галангала, Лемонграс, лист Каффир-лайма и кокосовое молоко.
450
200,5 ккал
new

Боул с куриным филе су-вид в соусе терияки —салат, сбалансированный по содержанию белков, жиров и углеводов. За белки отвечает курица, углеводы — крупа, а жировая составляющая — масло, куриный желток и семена кунжута. Дополняем его битыми огурцами, яичным омлетом, запечеными шампиньонами, кукурузой и помидорами.
420
548.2 ккал
new

Полезная интерпретация классического блюда на основе постной говядины в сливочно-горчичном соусе с добавлением кокосового молока и сочных малосольных огурчиков.
440
431,3 ккал
new

Те самые вкусные куриные котлетки без добавления муки! Подаются с птитимом и шпинатно-сливочным соусом!
430
549,8 ккал
new

Боул с куриным филе су-вид в соусе терияки —салат, сбалансированный по содержанию белков, жиров и углеводов. За белки отвечает курица, углеводы — крупа, а жировая составляющая — масло, куриный желток и семена кунжута. Дополняем его битыми огурцами, яичным омлетом, запечеными шампиньонами, кукурузой и помидорами.
420
538.6 ккал
new

Нежная рваная говядина со свежей кукурузой, эдамаме, шампиньонами, миксом салата и свежими помидорками. Подается с гарниром на выбор под фирменным соусом с яйцом пашот.
470
490.5 ккал
new

Нежная рваная говядина со свежей кукурузой, эдамаме, шампиньонами, миксом салата и свежими помидорками. Подается с гарниром на выбор под фирменным соусом с яйцом пашот.
470
500.1 ккал
new

Классика! Наши пельмешки ручной лепки - вкусные и ароматные. А всё потому что, как дома, и приготовленные с любовью. Начинку составляет нежная курочка и зелень. А главное - без белой муки и вредных жиров.
350
433,2 ккал
new

Сливочная паста из спагетти твердых сортов пшеницы с сочным ростбифом, обжаренным в дижонской горчице. В соусе на кокосовом молоке с сыром "фитнес" и зеленым горошком.
370
458,9 ккал
new

Куриное филе с дольками шампиньонов, обжаренные в сливочном соусе на основе кокосового молока и молока 1,5% - с гарниром из овощей гриль - цукини и болгарский перец.
390
224,9 ккал
new

Тигровая креветка, соус том-ям, микс салатов, сочный черри, огурец, кукуруза, бобы эдамаме, семена кунжута. Булгур/рис на выбор:
Пищевая ценность указывается на порцию:
Пищевая ценность указывается на порцию:
520
378.2 ккал
new

Тигровая креветка, соус том-ям, микс салатов, сочный черри, огурец, кукуруза, бобы эдамаме, семена кунжута. Булгур/рис на выбор:
Пищевая ценность указывается на порцию:
Пищевая ценность указывается на порцию:
520
368.6 ккал
new

Маринованная форель, яйцо пашот, кунжутный соус, сочный помидор, огурец, микс салатов, кукуруза, семена тыквы, бобы эдомаме.
480
593.2 ккал
new

Маринованная форель, яйцо пашот, кунжутный соус, сочный помидор, огурец, микс салатов, кукуруза, семена тыквы, бобы эдомаме.
480
583.6 ккал
new

Тесто "фило", молоко 1,5%, натуральный сахарозаменитель, рисовая мука, экстракт ванили, фундук.
310
235,6 ккал
new

Рисовая мука, яйцо, молоко 1, 5%, лимонный сок, сироп топинамбура, шоколад без сахара, натуральный сахарозаменитель.
310
196,7 ккал
new

Нежный десерт на основе овсяной и рисовой муки с творожным сыром, сметаной и сливками
290
353 ккал
new

Освежающий лимонад без лишних калорий. Летнее сочетание спелой черники и кислинки лайма. С добавлением лимона и натурального подсластителя на стевии.
270
39,8 ккал
new

Куриные котлеты с птитимом и шпинатом
Просто зеленый салат с авокадо
Запечённый чизкейк с морковным бисквитом и соусом апельсин-маракуя
Просто зеленый салат с авокадо
Запечённый чизкейк с морковным бисквитом и соусом апельсин-маракуя
650
687,2 ккал
new

Кальмара в сливочном соусе с рисом басмати и вешенками
Салат со свеклой и адыгейским сыром
Десерт «Птичье молоко»
Салат со свеклой и адыгейским сыром
Десерт «Птичье молоко»
700
585,75 ккал
new