
Меню от Helsy cafe - это золотая середина между вкусным и полезным. Наш подход достаточно прост: мы используем правильные продукты, готовим без жирного мяса, без масла, майонеза, сахара, усилителей вкуса и т.д. Наша миссия - сделать здоровое питание вкусным и понятным. Если вы следите за своей фигурой - это то, что вам надо!

Фирменные блинчики без глютена и белой муки. С начинкой из запеченной креветки, лёгкого сыра "фитнес" и кокосового молока, с добавлением горчичного соуса и соуса песто.
350
240 ккал
new

Классический борщ, на основе лёгкого куриного бульона и куриного филе. С добавлением лука, моркови, картофеля и свёклы. Подается со сметаной и хрустящим домашним багетом.
260
298 ккал
new

Традиционное восточное блюдо на основе лапши домашнего приготовления без использования пшеничной муки, куриный бульон с добавлением кокосового молока, нежная вырезка из говядины, спаржа, сочные черри, перчик чили и куриное яйцо.
360
382 ккал
new

Слайсы куриного филе. приготовленные методом су-вид и обжаренное на гриле. Свежие овощи - огурец, болгарский перец, спелые черри. Дольки сочного мандарина и хрустящий домашний багет. Посыпается миндальной стружкой. Заправляется оливково- горчичной заправкой.
320
288 ккал
new

Микс салата со свежими овощами, слайсами нежного авокадо и киноа. Декорируется яйцом и тыквенными семечками. Заправляется кунжутным соусом.
380
315 ккал
new

Уникальное сочетание куриного филе и творога без добавления муки. Подается с киноа.
*Подача в кафе и при заказе на доставку отличается
*Подача в кафе и при заказе на доставку отличается
380
403,3 ккал
new

Спагетти из твёрдых сортов пшеницы, нежная вырезка из говядины, приготовленная методом су-вид с сохранением всех полезных свойств с овощами аль - денте и интересным сочетанием трёх перцев.
350
377 ккал
new

Сочное куриное филе обжаренное без использования масла под лёгким сливочным соусом на основе кокосового молока и молока 1,5% с дольками обжаренных шампиньонов. Подается с гарниром из овощей гриль - цукини и спаржей.
300
232 ккал
new

Филе бедра индейки в сливочном соусе на кокосовом молоке с шампиньонами, дижонской горчицей и карри. Подается на подушке из риса басмати с томатным соусом пронто-пилати. болгарским перцем и шампиньонами
350
210 ккал
new

Уникальные блюда от шеф-повара, приготовленные на сковороде вок с использованием кокосового масла, которое не выделяет вредных канцерогенов. Идеально для жарки! Лапша из твердых сортов, филе куриной грудки, овощи альденте и азиатский соус. Вкус, которой способен влюбить любого. А главное - это наша ппшная интерпретация.
290
365 ккал

Нежный стейк нерки, приготовленный методом су-вид и обжаренный до золотистой корочки без использования масла. Подается на подушки из шпината с болгарским перцем и кокосовым молоком. Декорируется хрустящими слайсами домашнего багета и соусами – овощной, сливочно-трюфельный.
450
454 ккал
new

Без белой муки и вредных жиров. Тот самый вкус, но без лишних калорий.
особенно вкусно если добавить соус.
особенно вкусно если добавить соус.
280
349 ккал
new

Самый летний десерт, который только возможно представить. Сочетает в себе лёгкую густую текстуру банана и кислинку тропических фруктов.
*Молоко можем заменить на растительное кокосовое/миндальное +40р (Уточнить у администратора при заказе)
*Молоко можем заменить на растительное кокосовое/миндальное +40р (Уточнить у администратора при заказе)
360
295 ккал
new

*Молоко можем заменить на растительное кокосовое/миндальное +40р (Уточнить у администратора при заказе)
320
241 ккал
new

Нежные вафли на основе рисовой муки с клубничным джемом домашнего приготовления и творожной кнелей.
240
205,2 ккал
new

Нежнейшая воздушная запеканка с вишней и спелой грушей для всей семьи.
По предварительному заказу.Минимум за 3 часа.
По предварительному заказу.Минимум за 3 часа.
1600
1372,8 ккал
new

Нежнейшая воздушная запеканка с яблоком для всей семьи.
По предварительному заказу.Минимум за 3 часа.
По предварительному заказу.Минимум за 3 часа.
1600
1395,9 ккал
new

Пельмени ПФ для домашнего приготовления.
Мы с удовольствием заменили привычные "вредные" составляющие на более полезные и снизили калорийность практически в 2 раза.
Способ приготовления: Пельмени добавить в закипевшую, подсоленную воду. Варить 5-7 мин, регулярно помешивая. По готовности воду слить. Отлично сочетается с соусом цезарь.
10,06 Ккал на одну пельмешку :)
Мы с удовольствием заменили привычные "вредные" составляющие на более полезные и снизили калорийность практически в 2 раза.
Способ приготовления: Пельмени добавить в закипевшую, подсоленную воду. Варить 5-7 мин, регулярно помешивая. По готовности воду слить. Отлично сочетается с соусом цезарь.
10,06 Ккал на одну пельмешку :)
400
503 ккал
new

Пельмени ПФ для домашнего приготовления.
Мы с удовольствием заменили привычные "вредные" составляющие на более полезные и снизили калорийность практически в 2 раза. Способ приготовления: пельмени добавить в закипевшую воду и посолить. Варить 7-10 мин, регулярно помешивая. По готовности воду слить. Отлично сочетаются с соусом тар-тар.
14,23 ккал на одну пельмешку:)
Мы с удовольствием заменили привычные "вредные" составляющие на более полезные и снизили калорийность практически в 2 раза. Способ приготовления: пельмени добавить в закипевшую воду и посолить. Варить 7-10 мин, регулярно помешивая. По готовности воду слить. Отлично сочетаются с соусом тар-тар.
14,23 ккал на одну пельмешку:)
500
726 ккал
new

Вареники полуфабрикат для домашнего приготовления.
Мы с удовольствием заменили привычные "вредные" составляющие на более полезные и снизили калорийность практически в 2 раза.
Способ приготовления: вареники добавить в закипевшую, подсоленную воду. Варить в течении 5-7 мин, регулярно помешивая. По готовности воду слить и заправить низкокалорийной сметанкой =) Или добавить один из наших фирменных соусов.
В 1 шт всего 17,68 ккал.
Мы с удовольствием заменили привычные "вредные" составляющие на более полезные и снизили калорийность практически в 2 раза.
Способ приготовления: вареники добавить в закипевшую, подсоленную воду. Варить в течении 5-7 мин, регулярно помешивая. По готовности воду слить и заправить низкокалорийной сметанкой =) Или добавить один из наших фирменных соусов.
В 1 шт всего 17,68 ккал.
380
442 ккал
new