Отличный завтрак или перекус. Богат полезными жирами, содержит высокое количество белка и сложных углеводов. Ржаной тост, гуакамоле на основе спелого авокадо и оливкового масла с добавлением лайма, томатов и кинзы. Творожный крем и яйцо пашот.
Пищевая ценность одной порции:
Белки: 8,6
Жиры: 22,5
Углеводы: 5
Калории: 256,8 ккал
310
130 г. / порция
